Lista que el seleccionar aparece con borde

Ejercicio:

Crea una página web con un menú etiquetado con una lista que tenga el mismo aspecto que la siguiente imagen:

Código html:

<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<meta charset="utf-8" />
<title>Página web con menú</title>
<style>
ul {
  list-style-type: none;
  text-align: center;
  /* Se debe escoger la anchura correcta para que la palabra mas grande de la lista se pueda ver completa*/
  width: 120px;
  padding: 0;
}

li {
  background-color: #00F;
  color: #FFF;
  /* El borde blanco separa los elementos */
  border: 2px solid #FFF;
}

li a {
  color: #FFF;
  text-decoration: none;
  /* Necesario para que el enlace ocupe todo el ancho del elemento  de la lista */
  display: block;
  width: 100%;
}

/* Borde que aparece cuando se situa el ratón encima de un elemento de la lista*/
li a:hover, li a:focus {
 /* ¿Qué pasa si se utiliza la propiedad border */
  outline: 2px solid #F00;
}
</style>
</head>
<body>
<h1>Universidad de Alicante</h1>

<ul>
<li><a href="">Presentación</a></li>
<li><a href="">Estudios</a></li>
<li><a href="">Alumnos</a></li>
<li><a href="">Deportes</a></li>
<li><a href="">Servicios</a></li>
</ul>
</body>
</html>

Google Activate. Módulo 2: Cómo se define la presentación de los elementos de una página web